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        鹽水和淀粉哪個洗菜更干凈 果蔬清洗后再儲存更容易腐爛

        2022-04-28  來源:天氣網  【字體:  

        天氣網訊,很多人為了菜吃起來更衛(wèi)生健康,會在烹飪之前,用鹽水或者淀粉來浸泡。但實際上,多數人不太了解其原因,只是聽人說這么泡洗得更趕緊,就這么做了。那么,到底鹽水和淀粉哪個洗菜更干凈呢?此外,不少人習慣將蔬果清洗后再進行儲存,但專家表示,果蔬清洗后再儲存更容易腐爛!

        鹽水和淀粉哪個洗菜更干凈

        鹽水和淀粉哪個洗菜更干凈 果蔬清洗后再儲存更容易腐爛

        蔬菜清洗

        專家表示,用鹽水清洗,在一定程度上可以溶解蔬菜表面殘留的甲醛類物質,還有部分農藥。但要注意,用來清洗果蔬的鹽水濃度不可以過高,一般是使用千分之九的濃度,浸泡3-5分鐘,再用流水清洗即可。淀粉、面粉這種粉類的物質加到水里面去浸泡果蔬,可以有效吸附其表面灰塵。如果用小蘇打或者淘米水清洗果蔬,這種堿性物質對一些有機磷殺蟲劑有分解作用,當然作用也是有限的。

        果蔬清洗后再儲存更容易腐爛

        專家表示,很多蔬菜在生長的過程中表面會形成保護膜,這層保護膜有一定的防護機制,能夠防止外界微生物的侵染。因此,如果我們清洗之后再存放,就相當于破壞了這一層天然的保護屏障,這其實是加速了果蔬自身的呼吸代謝,而且也會給外界的微生物以可乘之機。微生物侵染的蔬菜會更容易腐爛。

        農藥殘留在蔬菜最多的部位是哪?

        鹽水和淀粉哪個洗菜更干凈 果蔬清洗后再儲存更容易腐爛

        蔬菜常識

        蔬菜的菜幫和菜蒂是農藥殘留最多的部分。比如大白菜近根部的菜幫子、柿子椒把連著的凹下來的部分,農藥都比其他部位多,吃的時候最好丟掉。 農藥為何總積聚在蔬菜這些部位?

        這和蔬菜的生長方式及噴藥方法有關。以大白菜為例:首先,噴藥時因為重力作用,農藥會順著菜葉和菜稈流下來,聚在菜幫底下,因此,菜幫上的農藥就會比較多。

        其次,因為菜幫靠近地面,風吹日曬造成農藥減少或分解的幾率比較小,因此菜幫上的農藥殘留就更加頑固一些。不過,比如蒿子稈、菜薹等沒有明顯菜幫的蔬菜,就不存在這種問題。而青椒,雖然是掛著的,也仍然遵循這個規(guī)律。

        專家表示,因為青椒的植株比較矮,噴施農藥時常常是自上而下,會在青椒的蒂部積累許多農藥。因此,青椒等蒂部不平的蔬菜有這個麻煩,像其他的如豇豆、黃瓜等并不會有這樣的擔心。因此,我們在吃蔬菜時,最好把靠近地面的菜幫子切掉。而青椒這類蔬菜,要把蒂摳掉再吃。

        蔬菜應該先洗后切還是先切后洗?

        鹽水和淀粉哪個洗菜更干凈 果蔬清洗后再儲存更容易腐爛

        蔬菜

        鮮蔬菜是維生素C的主要來源,但維生素C是一種水溶性維生素,很容易溶解于水中,烹調過程中稍不注意就很容易損失。如果把整棵菜或整片菜葉先用清水洗凈,然后再切,這樣就可減少維生素C和其他水溶性維生素的損失。反之,如果先切后洗,并且切得很碎,再把切好的菜長時間浸泡在水中,增加了蔬菜的損創(chuàng)面以及蔬菜和水接觸的面積、接觸時間,這必然會使維生素C等營養(yǎng)成分大量溶于水中,造成營養(yǎng)素的損失。

        此外,新鮮蔬菜被切后和空氣的接觸面增加了,如果放置的時間過久,蔬菜破碎細胞中的維生素C會在空氣中氧化,也會造成營養(yǎng)的損失。所以,在烹調蔬菜時,正確的做法應該是先洗后切。

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