1.高原反應(yīng)：可以在去之前服用抗高原反應(yīng)的藥物，如紅景天。
2.衣物：早晚溫差大，記得避免感冒，在高原感冒是個很嚴(yán)重的問題。
3.防曬：防曬霜一定要買高倍防曬力的，出門最好戴帽子、墨鏡，不嫌麻煩再加一把雨傘。
4.注意補(bǔ)水：那邊氣候干燥，記得多喝水，還要記得抹唇膏。
5.西藏有的景點(diǎn)比較遠(yuǎn)，可以選擇跟團(tuán)或者自駕，暈車的朋友記得帶暈車藥。
6.帶上維生素片，可以幫助你隨時補(bǔ)充所需營養(yǎng)，因?yàn)槲飪r比較高，想吃水果就忍忍。
7.帶上充電寶，以防突然停電。
溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
