導語：眾所周知，現(xiàn)在的網(wǎng)絡流行語一直在衍生，如內(nèi)卷、卷王、太卷了、卷到家了、不躺平不內(nèi)卷等等一直在流行。有些朋友不清楚不躺平不內(nèi)卷什么意思？不躺平不內(nèi)卷指的是什么？這就是小編和大家分享的干貨，希望大家看完這些內(nèi)容后，能解決你心中的困惑。
不躺平不內(nèi)卷什么意思
不躺平不內(nèi)卷
不躺平不內(nèi)卷的意思是不安于現(xiàn)狀，擁有斗志，愿意去奮斗愿意去追求自己的理想，但也不會陷入只知道努力的怪圈中，而是擁有自己的思想，有自己的方法，簡單的說就是指那些又聰明又有理想又有斗志的人。
內(nèi)卷本意是一類文化形式到底最終階段后沒有辦法穩(wěn)定下來，也沒有辦法變成一種新形態(tài)，導致只能在內(nèi)部變得復雜，現(xiàn)如今的意思也就變成了同行間付出能多努力競爭資源，導致一些個體收益努力比重下降的問題，也可以稱為努力的通貨膨脹，是一種非理性的競爭。
內(nèi)卷
內(nèi)卷和躺平相對，躺平是不做出額外的努力，內(nèi)卷是一定要做出比其他人多的努力，內(nèi)卷的弊病舉個例子就很好說明，在電影院看電影，第一排的人站起來了，后面的人看不見，于是后面的人只能站得一個比一個高，大家都站起來之后，其實看的電影內(nèi)容是一樣的，和大家都坐著看是一樣的。
其實每個人都內(nèi)卷的話，和每個人都不內(nèi)卷是一樣的，一些上班族為了多做點業(yè)績，多得到一點收益，于是加班加點，也確實得到了老板的獎勵，因此也有人效仿，加班的人也多了起來。后來老板覺得加班合情合理，反而是對不加班的人批評扣薪。其實內(nèi)卷不能創(chuàng)造價值，只能內(nèi)耗每一個人。
因此我們?nèi)绻谫Y本家的壓迫下，覺得內(nèi)卷是應該的，那么我們就只能被消耗，打工人應該覺醒、應該向不公平的行為抗爭，管理者也應該制定有效措施防止內(nèi)卷，如果內(nèi)卷泛濫，那么每個人都將成為受害者，每個人的幸福感都會降低，帶上焦慮的枷鎖。
躺平
如何正確內(nèi)卷
1、擺正心態(tài)，挖掘潛力
''內(nèi)卷”時代的到來，是社會上的大多數(shù)人都處于一種焦慮的狀態(tài)。
對此，我們不妨調(diào)整自己的心態(tài)，接受自己的平庸和局限，對于一些所設定的目標過高時，我們應該做出一定的調(diào)整，想想最壞的結(jié)果，放下執(zhí)念，學會接受。
多反思自己的思維方式和行為習慣，找到自己的核心競爭力，并將其著力培養(yǎng)，結(jié)合社會的需求，做適合自己并對社會發(fā)展有幫助的事業(yè)。
2、跳出"內(nèi)卷”怪圈，換道超車
畢竟每個人的起點和經(jīng)歷都是不一樣的，因此我們也不必過度將自己和別人比較，我們可以開辟自己的賽道，發(fā)展自己的業(yè)余愛好，也許在某一個其他的愛好上，你會成為大家很崇拜的人。
3、專注當下，屏蔽他人
其實很多時候，我們是根本沒必要焦慮的。
那我們現(xiàn)在所感到的焦慮是從哪兒里來的呢？是在一些人與人之間的比較中帶來的。
"實習焦慮''“畢業(yè)焦慮”''年齡焦慮”“容貌焦慮”.......我們不必過度理會他人的生活方式，不盲目跟風，形成獨立的人格，培養(yǎng)良好的生活習慣，形成專屬自己的生活方式，并多去做與自己相關(guān)的規(guī)劃，把握住自己能把握的，焦慮就會相應減少。
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